SALUD VISUAL

8 Consejos para prevenir 

el Coronavirus 

17 DE MARZO DE 2020

“Yo me cuido, tú te cuidas, todos nos cuidamos”

La palabra pandemia; las noticias continuas sobre el virus y los contagios; las redes sociales llenas de artículos y comentarios alarmistas, además de las conversaciones con tus familiares y amigos que siempre terminan en este tema, hacen que perdamos la tranquilidad y nos llenemos de temor. Queremos que tú no caigas en esto ya que está en tus manos prevenir un contagio y ayudar a que no continúe la propagación y, para eso, te damos algunos sencillos tips para lograrlo.

¿Qué cuidados debes tener para 

prevenir el Coronavirus?

HIGIENE


1. Lávate las manos con agua y jabón constantemente y por al menos 30 segundos cada vez. 


2. Limpia las superficies: timbres, botones, computador y hasta tu celular de forma periódica. 


3. Al toser, hazlo con el puño del codo o con un pañuelo, el que debes botar de forma inmediata.   

CORONAVIRUS Y LOS OJOS


4. Evita frotarte los ojos. Si bien es un hábito común, es importante no hacerlo para reducir riesgos de contagio. 


5. Si te pican los ojos, procura mantenerlos hidratados y antes de tocarlos, lávate las manos con agua y jabón.  

DISTANCIAMIENTO SOCIAL


6. Evita las aglomeraciones, reuniones sociales y lugares cerrados. Tu casa es tu mejor refugio. 


7. Evita los besos y abrazos. Un hola, un adiós o una sonrisa son suficientes para saludar. 


8. Prefiere las compras online. Ahora hay muchas opciones virtuales para comprar todo tipo de productos y servicios. No hay excusas. 


 Sencillo ¿cierto? Ahora olvídate del pánico y convierte estos cuidados para prevenir el Coronavirus en un hábito de aquí en adelante. Recuerda compartirlos con tu familia y amigos, para que todos permanezcamos sanos. “Yo me cuido, tú te cuidas, todos nos cuidamos”. 


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